bien-être

En 2018 : Certification Naturopathie

Une barreuse de feu m’a fait prendre conscience de mon don pour soulager les gens voilà près de 20 ans

Je n’ai eu de cesse depuis, par l’expérimentation et par une meilleure connaissance de moi-même tout au long de mon parcours dans plusieurs courants initiatiques et ésotériques occidentaux et orientaux, à travailler cette capacité à aider et accompagner mes semblables vers le mieux-être du corps et de l’esprit.

Cette vocation est  un chemin de compassion, d’écoute, qui nécessite parfois de guider le consultant au-delà du voile de sa réalité consciente car, ainsi que l’écrivait Carl Gustav Jung, « ce n’est pas en regardant la lumière que l’on devient lumineux mais en plongeant dans son obscurité. »

Les techniques que j’utilise sont les pratiques énergétiques, la karmathérapie et la méditation.

Ma formation initiale de biochimiste m’a permis aussi de m’approprier plus aisément les bases de l’aromathérapie (soins par les huiles essentielles)et de la gemmothérapie (soins par les macérâts de bourgeons de plante).

Fort de ce parcours, j’ai complété mes connaissances par une formation de praticien en hypnose en 2017.

C’est tout naturellement (sic) que l’ensemble de ces pratiques m’ont amené à une vision humaniste et holistique de mon travail et conduit à un cursus de naturopathe que je validerai en 2018. Affaire à suivre !

Vous avez dit « éthique » ?

Il n’y a rien de glorieux à se comparer à d’autres professionnels ou de descendre des confrères thérapeutes, mais :

 

- Lorsque je vois que certains proposent des fichiers PDF à 59€ et qui, de plus, spolient en toute impunité des auteurs, avec des scans d’ouvrages vendus dans le commerce sur lesquels ils n’ont aucun droit.

 

- Ou encore, proposent des « guidances » à 49€ qui ne sont que des réponses à une seule et unique question alors que celles que je propose sont un document de 3 à 4 pages, offert avant la séance de soin  ou facturé 30€ seul, 

 

Je suis écœuré du manque total d’éthique de certains...

 

 

Une belle journée !

Souhaiter une « belle » journée à quelqu’un, plutôt qu’une « bonne» journée semble devenu un phénomène de mode et certains, pour cette raison, se montrent exaspérés par cette expression.

En ce qui me concerne, j’emploie délibérément cette formulation depuis fort longtemps, non pour être dans le vent, mais en pleine conscience.

Souhaiter une bonne journée à quelqu’un revient à exprimer le vœu que sa journée se déroule bien, et qu’elle soit uniquement émaillée d’événements positifs et agréables. Exprimée avec intention et sincérité, cette locution est en soi tout à fait honorable.

Souhaiter une belle journée à quelqu’un a pour moi un sens très différent puisque cette formulation ne vise pas à espérer l’absence d’événements désagréables pour l’interlocuteur. Elle exprime le désir que ce dernier VOIT et RESSENTE la journée comme « belle», quelles que soient les épreuves qui se manifesteront.

Souhaiter une bonne journée revient donc à avoir l’espoir que celui avec qui vous conversez ne vive rien de désagréable sur les 24 heures à venir. Pari bien hypothétique sur le futur à moins que vous n’ayez le pouvoir d’attirer la bonne fortune sur les gens.

Si vous souhaitez une belle journée à quelqu’un, par contre, c’est que vous l’invitez avec compassion à voir autrement, à accepter les événements tels qu’ils se présenteront en accueillant avec joie et pleine conscience les moments heureux et en affrontant avec sérénité tous les désagréments de la vie. C’est un appel au changement, à l’équanimité et à la force d’âme, un transfert d’énergie de cœur à cœur pour dire à l’autre ce que Siddharta Gautama exprimait ainsi : « Le bonheur n’est pas au bout du chemin. Le bonheur est le chemin. ».

Alors belle journée à tous !

De l’importance des mots et des maux

Les praticiens ont chacun leur façon de travailler, leurs méthodes et leur propre approche de leur art.

Hormis pour quelques disciplines comme l’hypnose ou la Méditation (que je pratique toutes deux), la science moderne n’a pas pour l’instant aucune explication à donner pour un grand nombre de soins alternatifs. Parce qu’il est humain de vouloir comprendre et de pouvoir mettre des mots sur ses pratiques, chacun tente de définir au mieux son art, la plupart du temps en s’appuyant sur le vocabulaire de courants philosophiques et ésotériques, parfois en tentant un rapprochement (souvent malheureux) avec la terminologie scientifique.

C’est la raison pour laquelle des auteurs comme Arnaud Thuly prône l’adoption d’un langage précis et rigoureux dans ce domaine. 

Je le rejoins sur ce point. J’ajouterai cependant, qu’en tant que praticien, je m’efforce d’avoir l’humilité et la franchise d’affirmer que je n’ai pas la science infuse, que je maitrise mon art de manière empirique et grâce au fruit d’une longue expérience, sans pour autant connaitre l’ensemble des mécanismes mis en jeu.

Mais pour un spécialiste de l’accompagnement, est-ce indispensable ? Le plus important n’est-il pas d’exercer auprès du consultant son travail avec sérieux, honnêteté, compassion, tout en ayant la franchise et l’humilité de savoir reconnaître les limites de ses compétences.

De l’importance de fonder un vocabulaire adapté en ésotérisme.

Praticien en hypnose

Parce que je souhaitais élargir mon champ de compétences et pouvoir toujours vous accompagner du mieux possible sur le chemin du bien-être, je suis depuis ce jour officiellement diplômé en hypnothérapie.

Diplôme

Méditation sur les quais de Saône

Vendredi 3 août 2017, le collectif s'assoir ensemble vous propose de méditer le matin à la fraîche sur les quais de Saône, à Lyon.

Plus d'informations ICI.

Méditation

Graine

Salon des Z'Arts Zen Brindas

LesZartsZen

Samedi 30 septembre et Dimanche 1er octobre 2017 à Brindas

Cette 2ème édition du salon du bien être et des arts permettra aux Thérapeutes/Praticiens, aux Professionnels et Artistes du Bien Être de faire découvrir leurs techniques via un stand, mais également une conférence, un atelier qu'ils peuvent donner durant le week-end. 

Les visiteurs pourront découvrir une 50aine d'exposants et une trentaine de Conférences et Ateliers donnés sur différents thèmes touchant les thérapies douces, quantiques, les compléments alimentaires, l'atlas, la géobiologie, l'hypnose, l'eau, la méditation...

Plus d'info ICI

Forum du Bien-Être et des Pratiques Énergétiques

Forum_Bien-être_Gemens

La 3ème édition du Forum de Bien-Être et de Pratiques Energétiques de Gémens est lancée !

Le Samedi 09 et le Dimanche 10 Septembre 2017, une centaine de praticiens, d'artistes et artisans du Bien-Être seront réunis pour prendre soin de vous, pour échanger sur leurs pratiques et passions, pour les partager concrètement.

En l'espace de deux jours, tout comme les 1200 visiteurs en 2016, vous franchirez la porte d'un monde curieux, apaisant et ressourçant. C'est ainsi que les majestueux arbres du Parc, nos tipis et notre yourte nous envelopperont une nouvelle fois.

Laissez-vous porter, éveillez votre curiosité, venez découvrir les vertus des huiles essentielles, du yoga du rire, de la danse biodynamique, de la médecine chinoise, du reiki et bien d'autres pratiques énergétiques et corporelles. Vibrez au son des tambours chamaniques, testez les nombreux ateliers et profitez des conférences organisées pour vous.

Une dizaine de praticiens du Massage de Bien-Être vous attendront à l'ombre des grands arbres. Un programme spécial découverte sera élaboré autour de la naissance, un autre pour les enfants qui seront pris en charge par un animateur.

Les Associations "Ateliers du Bien-Être" et "Terre d'Ecoute" et "Berçante", en partenariat avec l'Office du Tourisme de Vienne, les Villes de Vienne, d'Estrablin et d'Eyzin Pinet ainsi que l'agglomération de ViennAgglo seront donc ravis de vous retrouver lors de cet événement.

Plus d'infos ICI

 

 

 

 

 

La méditation Vipassanā

Née en Inde il y a plus de 2500 ans, cette technique de méditation aurait été enseignée par le Bouddha Siddhārtha Gautama lui-même.

C'est une des pratiques de méditation les plus étudiées scientifiquement avec la méditation transcendantale. Des études ont montré des résultats positifs de la pratique de la méditation vipassanā dans le traitement de la dépression et de l'anxiété (Source : Wikipedia)

Le terme «Vipassanā» signifie «Voir les choses telles qu'elles sont.»

Cette méditation se pratique assis et en silence. Elle vise à être dans l'instant présent, en complète vigilance. Ainsi, si l'important n'est jamais l'objet de l'attention dans Vipassanā, rien n'est pour autant considérer comme source de distraction.

Toute pensée, sentiment, impression, est pris comme un élément extérieur entrant dans le champ de sa propre conscience et avec lequel on ne doit pas s'identifier.

C'est une véritable gymnastique de l'esprit pour s'entraîner à maintenir une vigilance constante pour avoir conscience de ce qui passe à l'intérieur de soi, à chaque instant, tant au niveau du corps que de l'esprit.

La méditation Vipassanā est particulièrement indiquée pour renforcer  la capacité d'attention et de concentration.

De la Méditation !

Je pratique la méditation depuis près de 30 ans et il existe de nombreuses méthodes et techniques. Le choix doit se faire en fonction de votre personnalité et des objectifs que vous souhaitez atteindre (mieux-être, détente, aide à la concentration, etc.)
Dans les billets  à venir sur ce blog, je vous donnerai un aperçu des différentes méditations que je peux vous enseigner. Pour de plus amples informations, vous pouvez bien évidemment me contacter sur la page contact du site ou par courriel.
Le coaching Méditation peut se faire en cours individuel ou collectif.

 

Sauvez Shambhalla !

Shambhalla est un haut-lieu lyonnais de la connaissance de soi, de l'ésotérisme, du mieux-être, à travers la richesse de sa librairie et de la qualité de ses stages et conférences. Malheureusement, Shambhalla risque de disparaître si ses repreneurs ne trouvent pas le financement nécessaire d'ici septembre. 

Ils ont donc lancé un financement participatif auquel vous pouvez participer ICI. Ils comptent sur vous !

Salon des Z'arts Zen - 3 et 4 décembre à Lyon

La deuxième édition du salon des Z'arts Zen se tiendra à Lyon 5°, samedi 3 et dimanche 4 décembre 2016.

Une cinquantaine d'exposants seront présents pour échanger avec vous autour du bien-être et des arts du bien-être.

Pour plus d'informations, cliquez ICI.

Salon Les Z'Arts Zen